Hoe gezond ben jij eigenlijk?
Kinderen gezond en veilig laten opgroeien, begint bij ons als ouders. Wij zijn de spiegel voor onze kinderen. Als je zelf nooit sport of niet gezond eet, zullen je kinderen dat niet anders gaan doen. Dat kan een reden zijn om eens naar je eigen patronen te kijken....Lees meer
Ben jij blij dat het vakantie is?
De zomervakantie breekt aan. Sommige mensen verzuchten dat ze er echt aan toe zijn en anderen zien er best een beetje tegenop. Zeker na de Coronaperiode waarin de kinderen zo lang thuis geweest zijn, waren we net een beetje aan het proeven van het...Lees meer
Contact tijdens Corona
Hoe gaat het bij jullie thuis tijdens deze bijzondere periode? Nu alle kinderen thuis zijn, is het een hele klus om iedereen op een prettige manier te laten functioneren. De een werkt opeens thuis en een ander moet zichzelf elke dag blootstellen aan de risico’s...Lees meer
Vakantie, een vloek of een zegen?
De vakanties zijn weer voorbij. Is de terugkeer van de structuur prettig of valt de stress om iedereen in het gareel te krijgen juist tegen? Hoe dan ook, het duurt weer een jaar voordat de zomervakantie weer begint. Net als afgelopen jaren zijn wij naar een speciale...Lees meer
Hoe overleef ik de feestdagen?
December is dé feestmaand. Tijdens de feestdagen ‘moet’ alles gezellig zijn. Maar wat als je het best een uitdaging vindt om deze maand door te komen zonder uitgeput te raken? Half november begint het al met de intocht van Sinterklaas. Drukte, onverwachte...Lees meerOver mij
Als moeder van een kind met een beperking, weet ik hoe lastig het is alle ballen in de lucht te houden. Bovenop alle ‘normale’ uitdagingen, krijg je nog zoveel méér op je bordje. Ik coach moeders naar een betere balans tussen werk-privé-zorg taken zodat er ruimte ontstaat om meer te genieten van het leven
Volg mij op Facebook!
