Blogpagina
Internationale vrouwendag
Op 8 maart is het internationale vrouwendag en tevens mijn verjaardag. Wie jarig is trakteert dus ik geef 3 gratis trajecten Positieve Gezondheid weg!
Lees meer
Wie is kwetsbaar tijdens de tweede lockdown?
De politiek heeft het aan de scholen gelaten om te bepalen of ze opengingen of niet. Ze ‘mochten’ open voor kwetsbare leerlingen. Maar ja, wat zijn dat precies, kwetsbare leerlingen? Daar blijken de mengingen over verdeeld.
Lees meer
Mantelzorgcompliment
Op 10 november is het de dag van de mantelzorger. Heb jij hem al aangevraagd, het mantelzorgcompliment? Wat vind je eigenlijk van dit initiatief? Vind je het goed of heb je er dubbele gevoelens bij?
Lees meer
AKTIE: 3 gratis trajecten positieve gezondheid
Wanneer jouw kind meer dan gemiddelde zorg nodig heeft dan kost dat veel tijd en energie. Hoe zorg je ervoor dat jij niet ondersneeuwt en dat je aandacht besteed aan je eigen gezondheid? Werken met ‘Positieve Gezondheid’ kan daarbij helpen omdat het niet alleen gericht is op gezond eten en bewegen maar ook op andere levensdomeinen die van invloed zijn op jouw algehele welzijn.
Lees meer
Hoe gezond ben jij eigenlijk?
Een gezond lichaam wil iedereen. En zeker wanneer je kind veel fysieke verzorging nodig heeft, is een sterk en gezond lichaam geen overbodige luxe. Maar wat is gezond zijn eigenlijk? Sta jij weleens stil bij de keuzes die jij op dat vlak maakt?
Lees meer
Ben jij blij dat het vakantie is?
Door Corona gaat niet iedereen op vakantie. Sommigen blijven liever thuis om het zekere voor het onzekere te nemen. Hoe zorg je er dan voor dat het een beetje leuk blijft? Is er voldoende tijd voor ontspanning en hoe heb je de zorg geregeld?
Lees meer
Leven na de lockdown
Voor ouders is de druk nog nooit zo hoog geweest als nu. Door Corona is elk gezin op zichzelf teruggeworpen. Doordat alles dicht ging en de gezinnen niet meer konden worden ontlasten, werd ineens pijnlijk duidelijk hoe kwetsbaar gezinnen met een gehandicapt kind zijn.
Lees meer
Contact tijdens Corona
Nu we allemaal thuis zitten, is het voor gezinnen met een kind met een beperking vaak een hele uitdaging. Hoe zorg je dat je het volhoudt?
Lees meer
Een kind met een beperking combineren met werk
De combinatie werk en gezin is een uitdaging. Uit onderzoek blijkt dat ouders met een zorgintensief kind extra gevoelig zijn voor overbelasting.
Lees meer
Pijn en angstvrij behandelen, is dat mogelijk?
Er zijn weinig mensen die blij worden van een prik. Wanneer je een verstandelijke beperking hebt en niet begrijpt waarom je überhaupt geprikt wordt, is het een handeling die een grote angst kan oproepen. Huub moet niets weten van medische ingrepen. Een dokter is leuk...
Lees meerOver mij
Als moeder van een kind met een beperking, weet ik hoe lastig het is alle ballen in de lucht te houden. Bovenop alle ‘normale’ uitdagingen, krijg je nog zoveel méér op je bordje. Ik coach moeders naar een betere balans tussen werk-privé-zorg taken zodat er ruimte ontstaat om meer te genieten van het leven
Volg mij op Facebook!
